yoga para niños Yoga Anti Estrés: Relaja cuello, hombros y espalda

Hola!
Les dejo estos ejercicios para relajar y aliviar el clásico dolor de cuello y espalda que tenemos después de un largo día de trabajo. Tendemos a curvarnos hacia adelante y terminamos el día con una pésima postura.
Así que los invito a sentarse, respirar y relajarse.
Saludos! Y espero sus comentarios!

yoga para niños Yoga Anti Estrés: Relaja cuello, hombros y espalda
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People & Blogs	Upload TimePublished on 13 Mar 2017

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